На ретрите мы создаём безопасное пространство, где можно замедлиться, услышать своё тело, освободиться от внутреннего напряжения и перезагрузить ум. В программе — ежедневные занятия йогой, дыхательные практики, лекции, тишина и природа, которые помогают восстановить внутренний баланс.